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ISBN 9789866446672
臟腑力革命
副標 :
作者 : 王剴鏘醫師
譯者 :
出版日期 : 2010-01-10
定價 : 260元
開本 : 平裝/224頁/25K/普級/雙色印刷
得獎記錄 :
強力推薦 : 中華民國中醫癌症醫學會理事長 鄭歲宗醫師
中華民國中醫肝病醫學會理事長 黃碧松醫師
亞洲乳酸菌學會聯盟會長 蔡英傑博士  強力推薦
簡介 :實踐運動新概念,立即啟動臟腑自癒力!
拒絕多病生活,從實踐臟腑力革命開始!
提供最悠閒的運動,最簡易的方法,
告訴您如何善用重力加速度,提高自體一氧化氮的含量,
每天只要5∼10分鐘,輕鬆提昇臟腑氣血循環,拒絕多病的生活!

◆增加體內一氧化氮的含量,讓臟腑氣血通
 暢全球各地的科學研究證明,身體健康及臟腑器官功能的差異關係,取決於人體內的一氧化氮含量的多寡及活動力強弱與否!帶您瞭解一氧化氮的神奇功能,教您如何輕鬆提昇體內一氧化氮的含量。

◆顛覆傳統的運動新概念,別再慢性自殺了
 您知道嗎?過於激烈的運動等於是慢性自殺;單純的運動,只能緩解疲勞,並不能補充體能精力。提供結合國外運動醫學臨床經驗、美國太空總署的報告及中西醫學的「動到臟腑的保健處方」,讓您清三高、甩肥胖,在短時間內補充精力,補足腎氣,強身健體。

◆力=質量×加速度,善用重力加速度
 人活著就要動,「動」這個字,從形意來看,「重」+「力」為動,代表身體要有活力,就要帶勁,利用重力加速度的概念,讓運動達到相乘效果。

◆飲食+生活,全方位提昇臟腑力
 運動是提昇臟腑力,預防疾病的最佳方法,但如果忽略了飲食及生活習慣,到頭來,既沒有達到健身的效果,反而會傷害身體。告訴您,運動前、運動後該怎麼吃,才能達到運動的最佳效果呢?哪些生活習慣,能有效提昇臟腑力?五臟的保養法則,五帖補氣的養生茶飲,全方位提昇您的臟腑力!
 

 

 

 
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